Las discusiones por la temperatura deben de ser tan antiguas como la primera ventana. Con la llegada de las oficinas y los aires acondicionados, la lucha por el control del termostato ha pasado a ser un cl\u00e1sico de cada verano. <\/p>\n
Los espacios de coworking no son una excepci\u00f3n. De hecho, a menudo el problema se agrava porque los sistemas de climatizaci\u00f3n son compartidos por m\u00e1s personas, por lo tanto es m\u00e1s dif\u00edcil ponerse de acuerdo. <\/p>\n
Aunque sobre este tema se han escrito r\u00edos de p\u00edxeles y se han hecho incontables estudios, intentar\u00e9 resumir esta problem\u00e1tica en tres preguntas y hacer algunas recomendaciones que espero que os sean \u00fatiles para seguir manteniendo la harmon\u00eda en el coworking, incluso en los d\u00edas de m\u00e1s calor.<\/p>\n
Sobre este tema no hay demasiada discusi\u00f3n posible: si las condiciones ambientales del lugar de trabajo no son las adecuadas, somos menos productivos,<\/strong> estamos de peor humor y, en general, nuestro rendimiento f\u00edsico y mental se ve afectado.<\/p>\n Por eso no es recomendable que el primer criterio a la hora de decidir si subimos o bajamos el termostato sea econ\u00f3mico (\u00abintentemos gastar menos\u00bb), ya que si no trabajamos a gusto, trabajamos peor. De hecho, hay expertos que calculan que una ca\u00edda del 5\u00ba C en la temperatura provoca una disminuci\u00f3n de la productividad que equivale a un incremento del 10% de los costes laborales por trabajador. Ah\u00ed lo dejo. <\/p>\n Si no nos ponemos de acuerdo, siempre podemos acogernos a lo que recomienda el INSHT: para el trabajo sedentario, las temperaturas tienen que estar entre los 17\u00ba y los 27\u00ba. Concretamente, entre 23\u00ba y 27\u00ba en verano, y 17\u00ba y 24\u00ba en invierno. <\/p>\n Pero no os recomendamos que os cerr\u00e9is en banda esgrimiendo estas temperaturas, lo m\u00e1s recomendable es encontrar un equilibrio con el que todos nos encontremos a gusto.<\/strong><\/p>\n Porque, adem\u00e1s de la temperatura en si, hay otros factores que influyen en c\u00f3mo nos sentimos, es decir, en nuestra percepci\u00f3n de la temperatura.<\/strong><\/p>\n Por ejemplo, la temperatura exterior \u00ad\u2014si hay olas de calor\u00ad\u2014, la velocidad a la que circula el aire, la humedad o nuestro propio metabolismo \u2014hay estudios que confirman que las mujeres suelen tener m\u00e1s fr\u00edo que los hombres\u2014.<\/p>\n B\u00e1sicamente, estos son los motivos por los que cuesta tanto ponerse de acuerdo en la temperatura en los espacios de trabajo.<\/p>\n Aunque no os resolver\u00e1n el problema al 100%, s\u00ed que os puedo hacer algunas recomendaciones que os ayudar\u00e1n a encontrar un equilibrio m\u00e1s o menos harmonioso.<\/p>\n Y sobre todo, recordad una regla de oro en el coworking (y en el trabajo en general): a veces es mejor tener paz que tener raz\u00f3n.<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Las discusiones por la temperatura deben de ser tan antiguas como la primera ventana. Con la llegada de las oficinas y los aires acondicionados, la lucha por el control del termostato ha pasado a ser un cl\u00e1sico de cada verano. Los espacios de coworking no son una excepci\u00f3n. De hecho, a menudo el problema se agrava porque los sistemas de climatizaci\u00f3n son compartidos por m\u00e1s personas, por lo tanto es m\u00e1s dif\u00edcil ponerse de acuerdo. Aunque sobre este tema se han escrito r\u00edos de p\u00edxeles y se han hecho incontables estudios, intentar\u00e9 resumir esta problem\u00e1tica en tres preguntas y hacer algunas recomendaciones que espero que os sean \u00fatiles para seguir manteniendo la harmon\u00eda en el coworking, incluso en los d\u00edas de m\u00e1s calor. \u00bfPor qu\u00e9 es importante la temperatura en el trabajo? Sobre este tema no hay demasiada discusi\u00f3n posible: si las condiciones ambientales del lugar de trabajo no son las adecuadas, somos menos productivos, estamos de peor humor y, en general, nuestro rendimiento f\u00edsico y mental se ve afectado. Por eso no es recomendable que el primer criterio a la hora de decidir si subimos o bajamos el termostato sea econ\u00f3mico (\u00abintentemos gastar menos\u00bb), ya que si no trabajamos a gusto, trabajamos peor. De hecho, hay expertos que calculan que una ca\u00edda del 5\u00ba C en la temperatura provoca una disminuci\u00f3n de la productividad que equivale a un incremento del 10% de los costes laborales por trabajador. Ah\u00ed lo dejo. \u00bfA qu\u00e9 temperatura tiene que estar un espacio de trabajo? Si no nos ponemos de acuerdo, siempre podemos acogernos a lo que recomienda el INSHT: para el trabajo sedentario, las temperaturas tienen que estar entre los 17\u00ba y los 27\u00ba. Concretamente, entre 23\u00ba y 27\u00ba en verano, y 17\u00ba y 24\u00ba en invierno. Pero no os recomendamos que os cerr\u00e9is en banda esgrimiendo estas temperaturas, lo m\u00e1s recomendable es encontrar un equilibrio con el que todos nos encontremos a gusto. \u00bfQu\u00e9 influye en el hecho de que tengamos fr\u00edo o calor? Porque, adem\u00e1s de la temperatura en si, hay otros factores que influyen en c\u00f3mo nos sentimos, es decir, en nuestra percepci\u00f3n de la temperatura. Por ejemplo, la temperatura exterior \u00ad\u2014si hay olas de calor\u00ad\u2014, la velocidad a la que circula el aire, la humedad o nuestro propio metabolismo \u2014hay estudios que confirman que las mujeres suelen tener m\u00e1s fr\u00edo que los hombres\u2014. B\u00e1sicamente, estos son los motivos por los que cuesta tanto ponerse de acuerdo en la temperatura en los espacios de trabajo. Recomendaciones para regular la temperatura Aunque no os resolver\u00e1n el problema al 100%, s\u00ed que os puedo hacer algunas recomendaciones que os ayudar\u00e1n a encontrar un equilibrio m\u00e1s o menos harmonioso. Evitad los cambios bruscos de temperatura. Es habitual que, si llegamos de la calle acalorados, queramos encender el aire acondicionado al m\u00e1ximo para sentirnos en el Polo Norte. Pero no es bueno ni someter el cuerpo a estos cambios, ni por supuesto a las personas que hace rato que est\u00e1n. Programad los sistemas para que se enciendan antes de empezar la jornada laboral, se suele recomendar dos horas antes. As\u00ed, cuando llegue todo el mundo ya habr\u00e1 una temperatura adecuada, y no sentir\u00e1n la tentaci\u00f3n de bajar el termostato porque el ambiente est\u00e1 demasiado cargado. Si en el espacio hab\u00e9is detectado zonas m\u00e1s o menos fr\u00edas, donde da directamente el aire o no, plantead la posibilidad de intercambiar los sitios durante los meses de m\u00e1s calor. Y sobre todo, recordad una regla de oro en el coworking (y en el trabajo en general): a veces es mejor tener paz que tener raz\u00f3n.<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":2646,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[67],"tags":[],"class_list":["post-3117","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-coworking-es"],"yoast_head":"\n\u00bfA qu\u00e9 temperatura tiene que estar un espacio de trabajo?<\/h2>\n
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