El cafè és essencial en un espai de coworking. No només ens ajuda a estar desperts, sinó que és un element clau en les relacions socials i el networking professional.
Com deia Earl Wilson, «La ciència mai podrà trobar un sistema de comunicació a la feina millor que la pausa per al cafè.»
Però… Com et beneficia el cafè a la feina?
Hi ha molts estudis que detallen els beneficis de prendre cafè. Sobretot quan estem cansats o tenim un dia especialment intens a la feina. Resumint tots aquests estudis (perquè no te’ls hagis de llegir tots, nosaltres ja ho hem fet per tu :), el cafè:
- Et dóna energia
- Et desperta
- T’escalfa la mà
- És bo
- T’ajuda a tenir la feina al dia
- T’ajuda a desconnectar
- Alleuja el mal de cap, d’esquena i de braços
- T’ajuda a cometre menys errors
- T’ajuda a prendre millors decisions
- Et fa feliç
Quina és la millor hora per prendre cafè a la feina?
Prendre cafè a primeríssima hora no és una bona idea. La millor hora per prendre’l és entre les 9.30 i les 11.30 del matí.
Un cafè per a cada moment
El cafè ideal per a cada moment, o per a cada estat d’ànim… O simplement perquè et ve de gust!
Cafè sol o espresso
El cafè comodí, per a qualsevol hora. La millor opció per començar el matí amb força.
Molt curt o ristretto
Per a aquells dies bojos quan no tens temps de res i necessites energia concentrada.
Cafè amb llet
Ideal per escalfar-te al matí, relaxar-te i fer la llista de Things to Do amb un somriure.
Tallat
Perfecte per a una pausa ràpida mentre comentes amb els companys el darrer projecte.
Cafè descafeïnat
El millor per al final del dia, quan no vols passar-te la nit despert i pensant en la feina.
Cappuccino
El cafè més fancy per inspirar-te en les feines més creatives. Acompanya’l amb música.
Cafè llarg
Si necessites desconnectar de tot cinc minuts, pren-te un cafè llarg amb els ulls tancats.
Vienès
Cafè amb nata per a les llargues reunions del divendres, en la recta final de la setmana.
Bombó
Cafè i llet condensada, un xut de sucre i cafeïna per quan tinguis un pic de feina.
Irlandès
Cafè amb whisky i nata. Per a les nits d’hivern en què has de treballar…
Cafè amb gel
Ideal per a les reunions d’estiu després de dinar, estimulant i refrescant.
Curiositats sobre el cafè
Aquí tens algunes dades curioses que hem trobat voltant pel fascinant món del cafè a internet. Aprofita per comentar-les a la feina al voltant de la màquina de cafè.
- El cafè és un fruit. Concretament, una cirera.
- Quan va arribar a Europa, el cafè s’anomenava “vi àrab”.
- El cafè és la tercera beguda més consumida al món, després de l’aigua i el te.
- Els científics són els professionals que consumeixen més cafè, seguits dels de màrqueting i RP.
- A l’antiga Aràbia, les dones podien separar-se del marit si aquest no els proporcionava suficient cafè.
- L’olor del cafè actua com a repel·lent de formigues, no els agrada l’olor.
Els dos cafès més estranys del món
Yuangyang (Hong Kong)
Cafè sol amb te negre i una mica de llet condensada.
Cà phê thung (Vietnam)
Cafè sol barrejat amb un rovell d’ou.
Qui s’anima a provar-los? 😉
El cafè al coworking
Algunes idees per aprofitar al màxim la pausa del cafè als espais de coworking.
- Instaura un Coffee Day al mes per fer petites càpsules formatives.
- Les bones notícies, millor fent un cafè informal.
- Posa un tauler al costat de la màquina de cafè perquè la gent hi escrigui idees.
- Si vols comunicar alguna cosa, penja un cartell a la màquina del cafè.
